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フットマッサージ・・・

こんにちは!!!


ゆるり元町店ではフットマッサージをする前に足湯で足を温めていきます!!!

 足は「第2の心臓」ともよばれるほど、人間の体にとっては重要な働きがあります。 また足の裏は、体の重要な「ツボ」が集まっており、足裏をマッサージして足ツボを刺激し、コンディションを整えることは、全身の健康にもつながります‼︎ 

足が「第2の心臓」と呼ばれる理由は、足が血液を送り出すポンプのような役割をしているからです。心臓から足まで運ばれた血液は、その後心臓のほうへ送り出さなければなりませんが、その働きをしているのが足の筋肉です ですから足の筋肉をきたえたり、足をマッサージして血流をよくすることは、全身の血液循環をよくすることにつながります‼︎ なので皆さんもフットマッサージを受けて体を健康にしましょう‼︎





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↓ゆるり元町店アクセス↓
全身ほぐし整処 ゆるり元町店

★ネット予約も可能です★↑詳しくはクリック~


もみほぐしフットマッサージヘッドマッサージ・角質ケア・爪ケアetc

当店ではコースの組み合わせが人気です☆
是非お試しくださいm(__)m

年中無休で営業中!
元町商店街、大丸神戸店側入口直ぐ!!

お電話はこちらから♪  TEL 078-332-5588

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2番バッター!!

こんにちは!!!


最近、プロ野球の動向が気になるところです!!!
セリーグでは巨人対ヤクルトの二つがかなり強いですね!!!
どちらのチームもやっぱり打者がいいですね!!!
特に二番を打つ2人がいいです!!!
 
巨人の坂本選手とヤクルトの青木選手です!!
この2人が機能することにより大量得点が期待できます!!
なぜ二番が機能すると大量得点になるかと言いますと、まず一番バッターが出塁していつもの日本の野球では送りバントをして二塁に進めるというセオリーがありましたが、今のプロ野球は二番に長打を打てるバッターを置き、一気に得点を取るスタイルが出てきており、それが機能することで大量得点につながります!!!

巨人坂本選手・ヤクルト青木選手だからできることだと思います!!
この2人は能力が高いのでそれができると思っています!!!

ではここで失礼します!!!

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タイガー ウッズ☆

こんにちは!
全身ほぐし整処 ゆるり元町店です(*^_^*)

今日も元気にOPENしてます!

夕方ころ空きございます☆

今朝は、ゴルフファンの方は寝不足な方が
多いのではないでしょうか~\(^o^)/

マスターズゴルフが朝方やっていて
ゴルフをこよなく愛する知人は
いつも寝不足との戦いだと言ってました(笑)

なんと、そのマスターズゴルフ
14年ぶりにタイガーウッズが優勝したそうですね!!!
素晴らしい!そして、優勝おめでとうございます♪

ゴルフの事、詳しくはないですが
ワイドショーなどでタイガーウッズは色々
お騒がせされてたので、、、
ゴルフでまた輝きを取り戻すなんて
ホント凄いです!!!

さすがスーパースターですね\(^o^)/

今週はお天気も良いみたいなので
ゴルフ日和が続きますね!!

ゴルフの帰りに是非
カラダほぐしにいらして下さいね~\(^o^)/
お待ちしております♪

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またあのカフェに


数日前に4月とは思えない寒波が突然やってきましたが、ものすごい強風と雨でしたね、、、
春になったにも関わらず、冷え込む日も少なくありません。
暖かい上着はもう仕舞ってしまった方も多いかもしれませんが、
気温差に風邪など引かないようご注意くださいね(@_@)

以前からこのブログで時々書いている「おすすめカフェ」で
最初に紹介したカフェケシパールに、この間も行ってきました!

今は桜の季節なので、桜の葉とリキュールで桜が香るベイクドチーズケーキや
ゼリーと二層になっている桜のレアチーズケーキなどが期間限定で出されています(*^_^*)
私はそちらと迷ったのですが、インスタで見て美味しそうだなと思っていた
あまおうのレアチーズケーキをいただきました。これがもう絶品なんです。
期間が終了してしまう前に桜のケーキも食べに行かなければ…!

本日のゆるり元町店は比較的ゆっくりしています。
まだペアでのご予約が可能な時間帯もございますので、ぜひお電話ください。

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腰のツボ☆

こんにちは!!
全身ほぐし整処 ゆるり元町店です(*^_^*)

今日は雨と寒さでテンションダウンです↓↓↓(>_<)
お店もゆっくりなので
是非、遊びがてらにマッサージに来て下さい~(笑)

今日は腰のお疲れに作用するツボを
ご紹介いたします♪♪♪

腰痛の原因は様々ありますが
一番多いのは腹筋と背筋のバランスの悪さからきます。

どちらかの筋肉が硬くバランスも崩れれば
どちらかに負担がかかります。
また、姿勢の悪さや
長時間座りっぱなしなど、同じ姿勢の状態だったり
筋肉の伸び縮みがうまく行われていない状態が
つづくと筋肉は固まり、腰痛が引き起こされます(>_<)

適度にカラダを動かして
常にスムーズに動く筋肉でありたいですね♪

腰がしんどくなった時に効果的なツボがあります♪
押してじんわり刺激、温めて血行促進させて
不快な腰痛を緩和致しましょう♪
(炎症起こしている場合などは直接触らず、お医者さんで診てもらって下さいね♪)

腰痛に効果的なツボ
☆大腸愈(だいちょうゆ)
 筋肉をほぐし、痛みやこわばりの緩和。
  ⇒背骨と左右の骨盤を結んだ線が交わるところ
   背骨をつたって骨盤とぶつかったところの左右のきわ

☆風市(ふうし)
 痛みやしびれの緩和。坐骨神経痛などの方に。
 脚がすっきり軽くなります。
  ⇒太腿の外側の中央にあり、両腕を自然におろした
   所の中指の先があたるところ

☆三陰交(さんいんこう)
 女性特有の症状による、腰まわりのダル重い症状などの緩和。
  ⇒内くるぶし中心から指幅4本分くらい上のところの
   すねの骨の後ろ側のきわ。

ほぐしのコースでは
腰周りの刺激はもちろん
臀部の筋肉のこわばりや
脚のストレッチなど行い
背中から腰、腰から脚(太腿裏~ふくらはぎ)と
筋肉伸ばしも取り入れ可能です\(^o^)/

お好みの力加減と共に
硬くなった筋肉を緩ませていきますね♪♪

ぜひ、カラダのメンテナンスに!!
お越し下さいませ~!(^^)!

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