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毎週土曜日は

こんにちわ!(^^)!

毎週土曜日は、朝出勤前に虹色ジーンという関テレの番組を途中までみながら出勤します。
海外旅行の特集など、個人的に企画が面白くて好きです。
ですが、、、今日は寝坊をしてしまい、全然見ることができませんでした(..)
冬になると、本当に眠い眠い。
朝が起きれなくなりますね。。。
朝しっかり起きるためには、良い眠りにつかないといけないですね。私は寝る直前まで携帯で動画を見るのが習慣で、それが次の日の寝起きを左右するのですね。
毎日規則正しい生活を送らないと、毎日しんどくなります。
携帯ゲームや動画は、今はみなさん習慣になってるかたが多いと思いますが、肩こり眼精疲労、頭痛の大きな原因にもなっているので、すこーしだけ控えた方がいいかもです(..)
私も寝る前の動画を控えようと思います。

眼精疲労が気になるかたのは、ヘッドマッサージの組み合わせをオススメしてます!
是非試してみてください

本日も22時まで営業しております(*^_^*)

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             ゆるり元町店

     兵庫県神戸市中央区元町通り1-8-1 元一ビル2階

        営業時間 10:00~22:00(最終受付21:00)


  もみほぐし・フットマッサージ・ヘッドマッサージetc

              年中無休で営業中!

        お電話はこちらから♪  TEL0120-844-084

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yururi,motomachi

Author:yururi,motomachi
疲れたところをほぐして整えます♪
★ボディ★フット★ヘッド★フットケア★ 
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